Er vi et macth?

Selv de mest erfarne professionelle, med fine akademiske og faglige meritter oplever forløb der sluttede for tideligt eller ikke havde det ønskede resultat. Det kan der være mange grunde. Ofte ønsker klienter hurtige svar eller lindring for deres lidelser, øjeblikkelig succes med deres mål, eller er desperate efter hjælp og udvikling, så de glemmer der også ligger noget tålmodigt arbejde i forløbene. Ingen fagperson har de magiske ord der får problemerne til at forsvinde- hverken for det udmattede forældrepar med det autistiske barn, den unge eller voksne med ADHD, og det faglige team som skal have sparring og udvikling vedr. deres udfordrede elever. Det perfekte workshop findes simpelthen ikke. Lige meget hvor mange hundrede mennesker man har coachet eller ydet psykoedukation, støtte, angst -og ADHD-vejledning til.

Ofte kan det koges ned til nogle simple punkter. For at undgå at spilde penge og tid, samt opleve skuffelse grundet urealistiske mål - så bør du reflekter og følgende spørgsmål:

1. Hvad er det jeg ønsker at blive god til?

2. Er jeg motiveret?

3. Er jeg villig til at arbejde med det her?

4. Er jeg forberedt på, at det ikke bliver en absolut succes på #1 forsøg?

Alle former for sundt og produktivt samarbejde starter med klare rammer og retning. Vi skal have en tydelig orientering omkring hvor vi er nu - og hvor vi gerne vil hen. Derfor er dialogen afgørende, så en realistisk plan kan tage form - og en pragmatisk strategi kan fremlægges.

Hvad enten du har en ledende stilling i en virksomhed med neurodivergente lærlinge, forældre til en ung person med angst symptomer og ASF som har det svært i skolen, eller er en voksen med ny-diagnosticeret ADHD som prøver medicin for første gang, og leder efter et nyt job - så kan vi altid tage en snak.

Konstellationerne er uendelige, men ligeledes er mulighederne... 

De hyppigste årsager til manglende succes med forløb

Det er en udbredt misforståelse, at bare fordi man ventilere og afgifter til andre, så forsvinder ens problemer, eller fantastiske løsninger kommer frem. Det er sundt og godt at dele, og få frustrationerne sagt højt - det kan bygge tillidsfulde relationer og styrke bånd. Nogle gange kan det sågar producere en god idé eller to - hvis det er kort varigt. Dog har det ingen god effekt på lang sigt, uden reel problemløsning, handling og forandring. Ens udfordringer forsvinder ikke ved, at man har snakket om det. Faktisk kan det, at bekymre sig, gruble og ruminere sammen, have en meget negativ effekt. udover at det ikke producere en plan eller en løsning så har det også en udmattende effekt, som påvirker både energi, overskud og humør. Det kan også blive en vane som ødelægger relationer, fordi det negative kommer til at fylde for meget.

Hvis man udelukkende ønsker at tale ud, og snakke sine udfordringer igennem, så er det spild at tid og penge, for dit vedkommende. Målet skal nemlig være at identificere problemerne, afdække bæredygtige løsning, implementere og teste dem, øve sig, mestre det, så man står tilbage forandret til det bedre. Det hedder udvikling.

Man skal øve sig imellem sessionerne, deltage i adfærdseksperimenter, tør lave fejl, tolerer noget ubehag, have modet til at blive lidt forvirret undervej, og blive ved på trods af alt dette. Det er ikke svært at tænke positivt, hensigtsmæssigt og rationelt, når der er ro, glæder eller overskud. For så giver alt mening og føles nemmere. Det handler om hvad du gør på en dårlig dag - på din værste dag - når du er træt, trist, angst og forvirret. Det er her de nye vaner og redskaber går hele forskellen. Dog skal man først træne dem!     

Jeg tilbyder ofte min tid eftermiddage, aftener og weekender - efter aftale - da mange med psykiske eller fysiske udfordringer kan nyde særligt godt af denne service. Også forældre med jobs, studerende der skal hjem fra studiet eller lærepladsen, samt afterhours workshops og oplæg på skoler og virksomheder som faglig dag. Prisen er den samme uanset tidspunkt.

Den nemmeste fremgangsmåde, og mest populære valg, er online via webcam. Alle sessioner aftales via mail eller pr. tlf. Vores, omkostningsfire, foresamtale afgør om vi er et match. Hvis der ønskes et samarbejde, aftaler vi detaljerne og du modtager et link om den pågældende tid og dato. Hertil er det vigtigt med funktionel webcam, mikrofon og en god internetforbindelse.

Der modtages ikke klienter på privatadressen. Jeg er uderejsende hvis situationen tillader og påkræver det, og man ikke skal tænke på parkering, transport og dertilhørende udfordringer (kun i Århus).

Der afholdes fysiske sessioner hos private, fordi det kan være vigtigt at være i egne trygge rammer, eller på institutioner, skoler og virksomheder, hvis det er en bedre løsning end online. Det forudsætter dog er vejrforhold, vilkår og distance muliggør et realistisk, professionelt og hensigtsmæssigt samarbejde.

ADHD-forløb, workshops, angst-forløb, oplæg og foredrag til grupper, institutioner og virksomheder (om neurodivergens, specialpædagogiske strategier, diagnoser, støttende tiltag osv.) finder sted efter aftale.